Compex Pack SP 8.0 Édition WOD Kaki

Compex Pack SP 8.0 Édition WOD Kaki




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3X gratuitement: 449,67 €

l'opinion
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Pack Compex SP 8.0 WOD Edition : gagner en explosif!

Pour les amoureux de entraînement et de CrossFit toujours à la recherche de plus performance, laÉlectrostimulateur Compex SP 8.0 WOD Edition + Power Knee est essentiel!

Cela vous permet d’améliorer votre force et ton Explosif avec facilité. Dans seulement 20 minutes, vous réalisez l'équivalent de 350 abs ou 160 squat ! Votre entraînement devenez un jeu d'enfant!

La technologie MI développée par la marque Compex permet aux stimulateurs cardiaques de s’adapter à vos différents muscles pour effets adapté à chaque session. Par exemple, la fonction MI-autorange régler automatiquement le niveau de stimulation adéquat en fonction de votre muscle.

le 40 programmes sont divisés en plusieurs catégories telles que préparation physique, soulagement de la douleur, rééducation, récupération / massage et renforcement / forme physique. Cela vous permet une plein usage avant, pendant et après votre effort.

Pour que rien ne vous arrête, leÉlectrostimulateur Compex SP 8.0 WOD Edition + Power Knee est sans fil l'utiliser partout et librement. Il a un connexion Internet pour Télécharger vos objectifs et transférer des informations sur votre les performances directement sur le logiciel en ligne.

le Genouillères Compex Power Genou sont orthèses pour vos genoux. Ils sont utilisés lors de vos levées de poids, lors de votre séance de entraînement et de CrossFit. le compression stabilise vos appuis tout en vous laissant totalement libre de vos mouvements.

Points clés de laÉlectrostimulateur Compex SP 8.0 WOD Edition

  • CrossFit Special Edition
  • Garantie de 3 ans (2 ans de garantie et 1 an de prolongation gratuite en remplissant le formulaire ici)
  • Améliorer votre force et votre explosivité
  • 40 programmes différents
  • Programmes d'entraînement physique : endurance, force, entraînement croisé …
  • Améliorer votre récupération : massage après une séance d'entraînement
  • Programmes de douleur : tendinite, douleur, décontraction
  • Aide pendant votre rééducation : restaure votre volume musculaire
  • Programmes de renforcement de la condition physique : tonifie, raffermit, sculpte, drainage lymphatique
  • MI-autorange : ajuste automatiquement le niveau de stimulation
  • MI-scan : ajustement automatique des paramètres à votre physiologie
  • MI-TENS : facilite le réglage des niveaux de stimulation
  • MI-Action : combine des contractions électrostimulées
  • Technologie sans fil
  • 4 canaux
  • Batterie rechargeable en moins de 2 heures
  • Connexion Web : télécharger les objectifs et les informations de transfert
  • Couleur : motif camouflage kaki

Points clés de la paire de Genouillères Compex Power Genou

  • Niveau de maintenance : intermédiaire
  • Stabilité de votre genou
  • Compression et support
  • Rétention de la chaleur
  • Conception en néoprène perforé
  • 5mm d'épaisseur
  • Idéal pour le poids soulevé
  • Éléments réfléchissants : visibilité
  • Couleur : noir et jaune

Contenu de la boite

  • Stimulateur SP 8.0 WOD Edition
  • 4 modules sans fil
  • Station de charge
  • Chargeur
  • Étui de protection en silicone
  • 8 électrodes Snap 5×10 cm (double clip)
  • 16 électrodes Snap 5×5 cm (clip unique)
  • 8 électrodes Snap 5×10 cm (clip unique)
  • Mallette de transport rigide
  • Coque de protection rigide
  • cable USB
  • Manuel d'instructions
  • Sac de transport
  • 4 bandes élastiques
  • 1 paire de genouillères Compex Power Knee
  • 1 plan d'entraînement WOD

  • suggestions
  • Guide des tailles
  • Fiche technique
  • Avis des clients

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type de pied: Toute foule
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Plus d'informations

Technologie: sans fil

Intelligence musculaire: MI-scan, MI-autorange, MI-tens, MI-action sur les 4 modules

Connexion Web: oui

Objectifs de téléchargement: oui

Télécharger les informations en ligne: oui

Catégorie de programme: préparation physique, forme physique, soulagement de la douleur, récupération / massage, rééducation

Nombre de programmes: 40

Nombre de canaux: 4

Écran: couleur de la matrice

Puissance: 120 mA, 400 us, 150 Hz

Source d'alimentation: batterie rechargeable en moins de 2h

Catégories et programmes

  • Un entraînement physique : endurance, résistance, force, force explosive, surcompensation, prévention de l'entorse de la cheville, entraînement croisé, gainage, hypertrophie, musculation, musculation, potentialisation, échauffement, capillarisation
  • Récupération / Massage : récupération après entraînement et compétition, massage relaxant, réduction des courbatures, massage régénérant
  • anti douleur : Des dizaines d’analgésiques, myorelaxants, douleurs musculaires, cou, dos, lumbagos, épicondylite, tendinite, jambes lourdes, crampes préventives
  • Rééducation : fonte musculaire
  • Renforcement de la forme physique : raffermir les bras et le ventre, tonifier les cuisses, sculpter les abdominaux et les fessiers, développer le biceps, renforcer les épaules, développer les pectoraux, la puissance corporelle, le drainage lymphatique

les technologies

mi-scan

Juste avant de commencer la session de travail, avec la fonction mid-Scan, le mid-Sensor sonde le groupe de muscles choisi et ajuste automatiquement les paramètres du stimulateur en fonction de l'excitabilité de cette partie du corps, en fonction de votre propre physiologie.

C'est une vraie mesure personnalisée.

mi-Scan adapte la séance d'électrostimulation à la physiologie de chacun.

mi-action

Avec la fonction mi-Action, mid-Sensor optimise l'efficacité de votre session en vous permettant d'associer vos contractions volontaires et vos contractions par électrostimulation. Vous êtes vraiment l'acteur de votre formation.

mi-Action est un mode de travail dans lequel une contraction musculaire volontaire est automatiquement accompagnée d'une contraction par électrostimulation.

La contraction par électrostimulation est donc parfaitement maîtrisée, la séance de travail devient plus confortable, plus complète et plus complète.

des dizaines
Avec la fonction mid-ten, le mid-sensor facilite le réglage des énergies de stimulation pour une utilisation dans les programmes de traitement de la douleur. Le réglage est effectué instantanément et automatiquement, ce qui simplifie le processus pour l'utilisateur et garantit un résultat optimal.
Demi Autorange

Détermine automatiquement le niveau de stimulation le plus approprié.

Rappels sur les principes de base

Pour changer votre régime, il faut réduire modérément les apports caloriques, c’est à dire d’abord les matières grasses et les sucres adaptés. il faut absolument respecter les reccomandations alimentaires ( voir ‘ Le guide des reccomandations alimentaires ‘ ) en y ajoutant quelques conventions simples. Ne pas sauter de repas, surtout le petit déjeuner qui doit rester copieux. Faites un déjeuner léger le la nuit ; Ne rien manger en dehors des déjeuner. Si vous avez faim entre les déjeuner, boire un grand verre d’eau, un café ou un thé exempte de toutes sucre. Boire aussi avant le repas et au milieu du déjeuner ; Continuer à manger des féculents à chaque déjeuner : pâtes, riz, pommes de terre ou pain. Ils apportent un sentiment de satiété et apportent l’énergie dont vous avez besoin, ainsi que des fibres. En revanche tout ce qui les assiste est à réduire : sauces grasses, beurre, fromage, crème fraîche, etc. il est important de donc consommer ces féculents seuls ou avec un assaisonnement pour ne pas sucre et même sans matières grasses ; Supprimer les liquides gazeuses sucrées ; Supprimer les alcools et la bière. Vous pouvez poursuivre à avaler du vin, plutôt de couleur rouge, en vous limitant à une tasse par 24h ; Eviter de manger hors de chez vous car il est plus dur de faire examiner votre nourriture. Au restaurant c’est dans certains cas possible, chez une amitié c’est plus difficile… Si vous faites un bon diner à plusieurs, il faut alors tenter de réduire les quantités et aussi dispensez vous d’ vous resservir d’un plat ; Choisir des viandes réduites et preférer les volailles, pour ne pas l’épiderme, les poissons et les crustacés ; Attention aux substances grasses cachées : évitez toutes les viandes en sauce, la charcuterie grasse, les gratins riches en lait, beurre ou crème, gruyère et oeufs, les fritures, les viennoiseries et les pâtisseries, les sucreries et le chocolat, les glaces, les gâteaux apéritifs ; manger des légumes à volonté et sous toutes leurs formes : crus, cuits, en potage ; grignoter deux fruits par jour, mais pas plus ;

Hydratez-vous et limitez votre consommation en boisson alcoolisée ! Il est recommandé de avaler au minimum 1, 5 litre par 24h, de préférence de l’eau ou alors des infusions ou tisanes pour ne pas ajout de sucre. Donc attention aux nectars et jus de fruit, et surtout aux sodas qui peuvent être très riches en sucre. Et l’alcool ? Même si on lit toujours qu’un verre de vin par jour est bon pour la santé, notamment grâce à ses caractéristiques anti-oxydantes : il est grandement recommandé de réduire absorption des boissons alcoolisées, car elles offrent à notre personne principalement des calories, et le risque de survenue de cancer accroît rapidement avec le nombre consommée.

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